Zum ersten Mal beginnt beim Sportclub Hoyerswerda e.V. das Programm „Sekundärprävention – Gesunder Rücken“ von der AOK Plus an. Eine kleine Kursgruppe von acht Personen beschreitet nun ein ausführliches Trainingsprogramm für die nächsten zwölf Wochen. Das übergeordnete Ziel der Sekundärprävention ist, Risiken zu reduzieren, welche eine bereits beginnende Erkrankung fortschreiten lassen. Mit diesem Angebot möchte […]
Bereits im Jahr 1994 entstand beim damaligen BSG „Schwarze Pumpe Hoyerswerda e. V.“ die erste Rehabilitationsgruppe als Herzsport. In den letzten Jahren kamen, beim heutigen Sportclub Hoyerswerda e.V., viele weitere Sportgruppen dazu. Hier bieten wir ein großes Spektrum an indikationsspezifischen Gruppen aus den Bereichen Orthopädie, Neurologie und Innere Erkrankungen an. Zu diesen zählen im Erwachsenenalter […]
Bereits im Jahr 1994 entstand beim damaligen BSG „Schwarze Pumpe Hoyerswerda e. V.“ die erste Rehabilitationsgruppe als Herzsport. In den letzten Jahren kamen viele weitere Sportgruppen dazu. Hier bieten wir ein großes Spektrum an indikationsspezifischen Sportgruppen aus den Bereichen Orthopädie, Neurologie und Innere Erkrankungen an. Die Nachfrage an Reha-Sport steigt weiter an. Im kommenden Monat […]
Wer kennt sie nicht? Die Verspannungen im Kopf-/Nackenbereich und die Muskelverklebungen entlang der Arme, Schultern und Brust- und Lendenwirbelsäulenbereich. Häufig entstehen diese vielen Beschwerden entlang der Wirbelsäule durch Fehlbelastungen im Beruf und Alltag, aber auch aufgrund zu wenig „richtiger“ Bewegung in der Freizeit. Gesundheitliche Einschränkungen und damit einhergehend berufstätige Ausfälle sind dann keine Seltenheit. In […]
Seit Montag dürfen beim Sportclub Hoyerswerda e.V. auch wieder die Mitglieder-/Präventionssportgruppen, neben den bisher laufenden Rehabilitationsgruppen, stattfinden. Der Sport findet unter Einhaltung der aktuellen Bestimmungen in unseren großräumigen Turnhallen statt. Die Wiedersehensfreude und das Sporttreiben in der Gruppe erfreute alle und motiviert das Team vom Sportclub Hoyerswerda e. V. weiter am Ball zu bleiben, um […]
Alle Präventions- und Rehabilitationssportgruppen beim Sportclub Hoyerswerda e. V. finden wieder statt. Den ersten Startschuss gab es am 26.05.2021 für die Sportler/Innen, welche eine ärztliche Verordnung („Rezept“) aufgrund der medizinischen Notwendigkeit haben. Die Präventions- und Mitgliedersportgruppen folgten am 31.05.2021. Der Sport findet unter Einhaltung der aktuellen Hygiene- und Abstandsregeln im Außenbereich oder in unseren großräumigen […]
Folgendes gilt für die Gruppen des Rehasports (Stand 16.06.2021) – Der Rehasport findet statt. Bitte kontaktieren Sie uns und telefonisch oder per E-mail: 03571-6079825 oder 01573-8485555 gesundheitssport@sportclub-hoyerswerda.de Heimtrainingsprogramme: Auf unserem Youtube-Kanal haben wir Heimtrainingsprogramme, welche unter Eingenverantwortung genutzt werden können: Klick hier für die Heimtrainingsprogramme Allgemeine Informationen: Es gilt die […]
Der Sportclub Hoyerswerda e. V. kann in dieser Woche auf einen erfolgreichen Sportstart mit den Reha- und Funktionssportler/Innen zurückschauen. Insgesamt starteten bereits in dieser Woche drei Online-Livekurse für Sportler/Innen mit einer medizinisch notwendigen Reha-Sportverordnung. Das Interesse und die Beteiligung waren dabei sehr groß. Um die Holpersteine beim Einrichten der ungewohnten Technik zu Hause zu beseitigen, […]
Liebe Rehasportler/Innen, es gibt Neuigkeiten für unseren geliebten Sport, welche Hoffnung bringen. Nach der aktuellen Verfügung vom 05.03.2021 können wir voraussichtlich ab dem 22.03.2021 im Erwachsenenbereich den Präsenzsport im Außen- und/oder Innenbereich starten. Seid bitte immer mit eurer Kleidung und Schuhwerk auf beide Varianten vorbereitet. Die genauen Regelungen über „Was wir wann dürfen“ werden über […]
Im Kraftraum der VBH-Arena gibt es seit wenigen Tagen neue Radergometer. Diese konnten mithilfe von Fördermitteln angeschafft werden. Der Grund für diese wichtige und langersehnte Investition ist, die alten Räder durch Ergometer mit Puls- und Watttsteuerung zu ersetzen. Alle Räder haben ihren erwünschten Standort sicher erreicht, wurden bereits fachgerecht aufgebaut, alle Funktionen getestet, gewartet und […]
